Ini 5 Cara Mencegah Terjadinya Gangguan Pencernaan Saat Puasa
Sabtu, 02 April 2022 | 15:23 WIB
-
Bima Setiyadi
2. Sembelit
Gangguan pencernaan saat puasa dan cara mencegah yang kedua adalah sembelit. Hal itu terjadi akibat kurang mengonsumsi makanan berserat, seperti sayur dan buah, termasuk air putih, selama bulan puasa.
Cara mencegahnya yaitu perbanyak makanan berserat dan air putih agar feses dalam saluran menjadi padat.
3. GERD
Gastroesophageal reflux disease (GERD) merupakan gangguan pencernaan saat puasa, dan cara mencegahnya adalah dengan menyantap hidangan berbuka dalam porsi kecil serta memperbanyak air putih.
Editor: Odi Siregar
Lifestyle
4 tahun lalu
Resep Jus Anti Sembelit, Pilihan Tepat Atasi Masalah Gangguan Pencernaan
Lifestyle
4 tahun lalu
Kenali 4 Penyebab Radang Tenggorokan yang Picu Hilangnya Suara
Lifestyle
4 tahun lalu
10 Cara Mengatasi Sariawan di Lidah, Yuk Dicoba
Lifestyle
4 tahun lalu
Perut Sering Begah Bisa Jadi Gejala Penyakit Ini, Yuk Disimak
Lifestyle
4 tahun lalu
Ganggu Aktivitas, Ini 5 Cara Mengatasi Gusi Bengkak Akibat Gigi Berlubang
Lifestyle
4 tahun lalu
Apa Saja Cara Mencegah Sakit Tenggorokan? Ini Tipsnya
Konten di bawah ini disajikan oleh Advertiser. Jurnalis iNews Network tidak terlibat dalam materi konten ini.
News
1 jam lalu
CRM ke PT Japfa, BPJS Ketenagakerjaan Tanjung Morawa Ingatkan Hak Peserta
News
1 jam lalu
Darurat Serangan Jantung, Ini Cara Hubungi Rumah Sakit Lewat Aplikasi
News
2 jam lalu
Semesta Buku Medan 2026 Jadi Ruang Temu Pencinta Bacaan
News
2 jam lalu
MTMH Percepat Penanganan Serangan Jantung Lewat CODE STEMI
News
3 jam lalu
Kawal Putusan MK, PUSKAHAP USU Tegaskan RUU Baru Tak Boleh Tambal Sulam
News
4 jam lalu