Inilah 5 Artis Indonesia yang Tidak Makan Nasi Putih, Nomor 2 Ariel Tatum

JAKARTA, iNewsMedan.id - Kebanyakan masyarakat Indonesia menjadikan nasi putih sebagai sumber utama karbohidrat. Sebaliknya, deretan artis Indonesia ini tidak makan nasi putih.

Mereka menggantinya dengan roti, sereal, buah-buahan, kentang rebus maupun telur rebus ke dalam menu makanan mereka. Meski tidak makan nasi, tetapi mereka tetap menjaga pola makan mereka dengan baik.

Baca Juga

6 Artis Punya Banyak Hater, Nomor 1 Berawal dari Isu Perselingkuhan

Selain mendapatkan tubuh yang sehat, mereka juga akan memiliki tubuh yang langsing, ramping dan penampilan yang body goals.

Nah Kira – kira siapa aja sih para artis Indonesia yang tidak makan nasi putih ? Berikut deretan beberapa artis tanah air yang tidak makan nasi putih.

Nah berikut 5 Artis Indonesia yang tidak makan nasi Putih

Baca Juga

5 Artis Punya Hotel Mewah di Indonesia, Nomor 1 Marshanda

1. Zaskia Gotik

Zaskia Gotik yang dikenal sebagai penyanyi dangdut ini jarang sekali berolahraga, oleh karena itu dia tidak menjadikan nasi putih sebagai sumber karbohidrat utamanya.

Dia mengganti nasi putih dengan nasi merah yang mengandung banyak serat serta ia juga memperbanyak mengkonsumsi  buah-buahan, sayuran dan air putih.

Baca Juga

7 Artis Indonesia Punya Kumis Tipis, Nomor 4 Fanny Ghassani

2. Ariel Tatum

Ariel Tatum seorang artis yang memainkan peran film FTV ini sudah menjalani diet selama empat tahun. Kini bentuk tubuhnya semakin langsing dan ramping serta menawan.

Dia menghindari nasi putih pada pola makan hariannya, karena dia memiliki golongan darah B yang memang disarankan untuk tidak mengkonsumsi nasi putih, daging ayam dan daging bebek.

Baca Juga

Selain Tampan, 5 Artis Indonesia Ini Dikenal Alim, Nomor 2 Rizky Febian

3. Prilly Latuconsina

Prilly Latuconsina artis cantik Tanah Air yang banyak dikagumi semua orang karena kesuksesannya di usia muda. Dia sempat mengaku tidak percaya diri terhadap bentuk tubuhnya.

Prilly juga pernah diet tanpa sama sekali mengkonsumsi karbohidrat termasuk nasi, namun ia trauma dengan diet tersebut.  Oleh karena itu dia menjadikan kue sebagai makanan pengganti nasi putih. Dia juga mengkonsumsi brokoli, daging ayam rebus  dan ikan.

Baca Juga

Daftar Artis Indonesia Menikah dengan Ustadz, Nomor 1 Dikaruniai Anak Kembar

4. Jessica Mila

Jessica Mila melakukan diet untuk mengatur pola makannya yang sehat dengan menghindari nasi putih, makanan berminyak, berlemak dan makanan manis.

Oleh karena itu ia menggantinya dengan mengkonsumsi nasi merah, selain pola makannya yang sehat, ia juga melaksanakan olahraga secara rutin seperti berenang, muay thai hingga latihan fisik di gym.

5.Nikita Willy

Nikita Willy sangat pantang terhadap nasi putih, dia pernah mengaku bahwa sangat sulit menurunkan berat badan yang sudah terlanjur naik.

Oleh karena itu ia mengganti makanan yang sebagai sumber karbohidratnya dengan mengkonsumsi seperti jenis kentang dan oatmeal, selain itu Nikita juga rajin berolahraga untuk membentuk hidup pola sehatnya.

Nah itulah 5 deretan artis Indonesia yang tidak makan nasi putih untuk menjaga pola makan serta pola hidup yang sehat dengan berolahraga agar tubuh terlihat ramping dan langsing.

Artikel ini telah terbit di halaman iNewsYogya.id dengan judul 5 Artis Indonesia yang Tidak Makan Nasi Putih

Editor : Odi Siregar