Nah, salad buah dianggap lebih baik disantap saat buka puasa karena selain ini jenis makanan buah potong yang mempertahankan kandungan nutrisi di dalamnya, juga biasanya ditambahkan saus salad yang kaya nutrisi.
"Salad buah biasanya ada saus saladnya dan dari sana ada tambahan nutrisi lain yang baik untuk kesehatan," ungkap Nazhif.
"Kalau saus salad terasa begitu asing, Anda bisa tambahkan madu ke salad buah. Ini bisa ngenakin buah potongnya, tapi madunya juga jangan terlalu banyak, ya. Secukupnya saja," tambahnya.
So, buka puasa nanti mau makan salad buah atau tetap suka dengan es buah?
Editor : Chris
Artikel Terkait