Bukan Sekadar Lelah, Ini Bahaya Mengintai Jika Tubuh Jarang Bergerak
Selasa, 06 Januari 2026 | 10:00 WIB
-
Annastasya Rizqa
Penting untuk membiasakan diri melakukan aktivitas fisik secara rutin. Tidak harus olahraga berat; gerakan ringan seperti berjalan kaki, peregangan, atau bersepeda santai sudah cukup membantu menjaga kesehatan dan mengurangi risiko penyakit di kemudian hari.
Editor: Jafar Sembiring
Lifestyle
16 hari lalu
Belajar Mendengar Sinyal Tubuh Lewat Sesi Diary of Yoga di Medan
Lifestyle
2 bulan lalu
Kesadaran Gaya Hidup Sehat Meningkat, Medan Jadi Kiblat Tren Baru di Sumatera
Lifestyle
9 bulan lalu
Tetap Bugar Saat Puasa, Ini 5 Pilihan Olahraga Ringan yang Cocok Dilakukan Jelang Berbuka
Ekonomi
9 bulan lalu
Lindungi Finansial dari Penyakit Kronis Lewat Perluasan Akses Layanan Medis
Lifestyle
1 tahun lalu
Solusi One Stop Fitness Dibuka di Medan, Targetkan Anak Lewat Program Unik
Lifestyle
2 tahun lalu
Tantangan dan Solusi Gaya Hidup Sehat di Era Modern
Konten di bawah ini disajikan oleh Advertiser. Jurnalis iNews Network tidak terlibat dalam materi konten ini.
News
8 jam lalu
LPI Sumut Sebut Dasco Layak Gantikan Gibran, Ini Pertimbangannya
News
22 jam lalu
PDIP Medan Perkuat Ikatan Batin dengan Rakyat Lewat Dapur Umum, Hasyim: Politik Harus Membumi
News
1 hari lalu
Gagal Nikmati Upah Rp50 Juta, Dua Kurir Sabu 20 Kg Asal Bogor Diciduk di Asahan
News
1 hari lalu
Kembalikan Formulir Calon Ketua Demokrat Sumut, Lokot Ajak Kader Jaga Kondusivitas Musdalub
News
1 hari lalu
Strategi Baru Imigrasi Kualanamu Optimalkan PNBP di Tiga Kabupaten Sumut
News
1 hari lalu