5 Cara Mengatasi Bau Mulut saat Berpuasa, Nomor 4 Hindari Makanan yang Lengket di Gigi

3. Pastikan bersihkan mulut dengan baik dan benar

Disarankan kepada semua orang yang berpuasa untuk memelihara kebersihan mulut dengan menggosok gigi dan lidah setelah sahur dan setelah berbuka puasa.

4. Hindari makanan yang lengket di gigi

Saat sahur dan buka, disarankan juga bagi Anda untuk menghindari makanan yang mudah lengket pada gigi seperti cokelat, es krim, biskuit, dan kue basah lainya.

5. Berkumur

Berkumur dengan air saja tidak cukup untuk membantu menghilangkan bau mulut Anda. Anda bisa mencoba untuk berkumur dengan menggunakan mouthwash untuk membunuh bakteri di mulut.

Artikel ini telah terbit di halaman Okezone dengan judul 5 Tips Menghilangkan Bau Mulut saat Puasa Tanpa Membatalkan

Editor : Odi Siregar