9 Penyebab Bau Mulut yang Bikin Tak Percaya Diri, Nomor 8 Benda Asing

JAKARTA, iNewsMedan.id - Penyebab bau mulut bukan hanya karena makanan, tapi juga disebabkan oleh kondisi medis lain. Bau mulut atau yang disebut halitosis dalam bahasa medis ini disebabkan oleh bakteri-bakteri yang tumbuh dan berkembang biak dalam mulut. 

Akibatnya, saat membuka mulut atau membuang napas lewat mulut, keluarlah aroma yang tidak sedap. Tentunya kondisi ini  bisa memalukan dan dalam beberapa kasus bahkan dapat menyebabkan kecemasan. 

Sebenarnya ada banyak hal yang bisa memicu atau memperparah bau mulut tak sedap. Berikut penyebab bau mulut, sebagaimana dikutip dari Mayo Clinic, Minggu (28/8/2022). 

1. Makanan

Penyebab bau mulut pertama adalah makanan. Pecahnya partikel makanan di dalam dan di sekitar gigi dapat meningkatkan bakteri dan menyebabkan bau tak sedap. Makan makanan tertentu, seperti bawang merah, bawang putih dan rempah-rempah juga bisa menyebabkan bau mulut. Setelah mencerna makanan ini, mereka memasuki aliran darah, lalu dibawa ke paru-paru dan mempengaruhi pernapasan Anda. 

2. Produk tembakau 

Penyebab bau mulut kedua adalah produk tembakau. Merokok menyebabkan bau mulut yang tidak sedap. Perokok dan pengguna tembakau oral juga lebih cenderung memiliki penyakit gusi, sumber bau mulut lainnya. 

3. Kebersihan gigi yang buruk 

Penyebab bau mulut berikutnya adalah kebersihan gigi yang buruk. Jika Anda tidak menyikat dan menggunakan benang gigi setiap hari, partikel makanan tetap berada di mulut Anda dan menyebabkan bau mulut. Lidah Anda pun bisa menjadi sarang bakteri yang menghasilkan bau. Selain itu, gigi palsu yang tidak dibersihkan secara teratur atau tidak terpasang dengan benar juga dapat menampung bakteri penyebab bau dan partikel makanan.

4. Mulut kering 

Penyebab bau mulut selanjutnya adalah mulut kering. Air liur membantu membersihkan mulut Anda, menghilangkan partikel yang menyebabkan bau tak sedap. Suatu kondisi yang disebut mulut kering atau xerostomia dapat menyebabkan bau mulut karena produksi air liur menurun. Mulut kering secara alami terjadi saat tidur dan akan memburuk jika Anda tidur dengan mulut terbuka. Mulut kering kronis dapat disebabkan oleh masalah pada kelenjar ludah dan beberapa penyakit.

Editor : Odi Siregar