get app
inews
Aa Text
Read Next : Inovasi Pelayanan Kesehatan, Asri Ludin Tambunan Usung Konsep Berobat Praktis dengan Sidik Jari

Tak Boleh Sembarangan Makan, Berikut 5 Makanan Aman bagi Penderita Asam Lambung

Jum'at, 01 Juli 2022 | 10:00 WIB
header img
Apel aman bagi penderita asam lambung (Foto: NDTV)

PENDERITA asam lambung dituntut untuk memilih makanan sehat. Sebab, sakit asam lambung kumat membuat aktifitas menjadi tak menentu.

Untuk mengurangi ketidaknyamanan akibat penyakit gerd atau penyakit asam lambung lainnya, Anda dapat memasukkan makanan tertentu dalam diet harian. Sebab penderita penyakit asam lambung tak boleh sembarangan makan.

Seperti dilansir dari laman Today, berikut ini sejumlah makanan yang aman dikonsumsi penderita asam lambung. Apa saja?

1. Beras merah

Beras merah tidak akan membuat penderita penyakit asam lambung merasakan ketidaknyamanan. Makanan kaya serat ini akan menjadi teman yang pas untuk ayam atau salmon panggang. Hanya diingat untuk tidak menggorengnya, karena dapat membuat gejala asam lambung memburuk.

Editor : Odi Siregar

Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari! Follow
Lihat Berita Lainnya
iNews.id
iNews Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik lebih lanjut