5. Rutin gym
Para pramugari terkadang menghabiskan banyak waktu di hotel untuk beristirahat setelah penerbangan.
Jika mulai merasa bosan, mereka akan melakukan olahraga di gym sebagai pengisi waktu. Tak ayal jika tubuhnya tetap langsing setiap waktu. Bahkan, tak sedikit pula pramugari yang masih bugar di usianya yang tak lagi muda.
Hal ini bisa Anda contoh dengan melakukannya bersama teman-teman. Agar lebih menyenangkan, Anda bisa mengikuti kelas olahraga beragam, seperti yoga, zumba, pilates, dan lainnya.
Dengan berolahraga, tubuh Anda akan menjadi lebih sehat dan tentunya berat badan pun terjaga dengan baik, seperti para pramugari. Demikian 5 rahasia mengapa para pramugari selalu bertubuh tinggi dan langsing. Semoga bermanfaat! (nia)
Editor : Odi Siregar
Artikel Terkait
