Cuaca Panas di Medan Ancam Kesehatan, Ini Imbauan Dinkes

Dr. Pocut juga menekankan pentingnya konsumsi vitamin atau suplemen untuk meningkatkan daya tahan tubuh serta makan makanan bergizi seimbang. 

“Kurangi konsumsi lemak, gula, dan garam, serta perbanyak sayur dan buah. Istirahat yang cukup juga sangat penting,” jelasnya. Ia juga mengingatkan untuk mengurangi atau menghentikan kebiasaan merokok, selalu memakai alas kaki saat keluar rumah, dan menjaga lingkungan dari risiko kebakaran. 

Sementara itu, berdasarkan data dari BMKG Wilayah I Sumatera Utara, cuaca panas ini diperkirakan akan berlangsung beberapa hari ke depan dengan suhu udara mencapai 34 derajat Celsius. 

Editor : Ismail