JAKARTA, iNews.id - Mengobati sakit kepala dengan memperhatikan pola hidup yang sehat, relaksasi, serta mengonsumsi obat pereda nyeri. Tetapi sakit kepala juga bisa menjadi sebuah pertanda adanya penyakit atau cedera serius yang membutuhkan penanganan lebih lanjut.
Penyebab Sakit Kepala
Berdasarkan faktornya, sakit kepala terbagi menjadi dua kategori, yaitu sakit kepala primer dan sakit kepala sekunder.
Sakit kepala primer adalah sakit kepala yang umumnya terjadi dan tidak memiliki keterkaitan dengan penyakit tertentu. Sakit kepala ini disebabkan karena tegang, migrain, maupun migrain pada anak.
Sakit kepala primer juga disebabkan akibat pengaruh dari gaya hidup tidak sehat seperti kurang tidur, pola makan yang tidak benar, dan telat makan.
Sedangkan sakit kepala sekunder disebabkan oleh penyakit tertentu yang dapat mengaktifkan nyeri saraf pada kepala. Kondisi ini memiliki sejumlah faktor seperti sinusitis akut, flu demam, infeksi telinga, sakit gigi, hipertenai, tumor, cedera kepala, stroke, keracunan zat kimia atau panick attack.
Jenis Sakit Kepala Berdasarkan Penyebabnya
Sakit Kepala Sekunder
1. Sakit kepala sinusitis
Sakit kepala akibat sinusitis dapat menyebabkan Anda merasakan tekanan di kepala yang menjalar ke pipi, mata, dan dahi. Rasa sakit dapat memburuk ketika Anda berbaring atau menekuk tubuh ke depan. Anda juga merasa lelah dan gigi depan Anda sakit ketika Anda mengalami sakit kepala seperti itu.
Jenis sakit kepala yang disebabkan oleh sinusitis ini biasanya berlangsung selama beberapa hari atau lebih. Sakit kepala sering disertai dengan gejala sinus lainnya, seperti pilek, telinga berdenging, demam, dan sakit tenggorokan.
2. Sakit kepala rebound
Terjadi karena penggunaan obat sakit kepala yang berlebihan atau jangka panjang. Sakit kepala jenis ini biasanya terjadi saat Anda mengonsumsi obat pereda sakit kepala lebih dari beberapa hari dalam seminggu.
Penderita sakit kepala rebound hampir setiap hari merasakan sakit di kepala dan sering terbangun di pagi hari. Sakit kepala jenis ini membaik dengan minum obat sakit kepala, kemudian muncul kembali saat efek obatnya hilang. Beberapa gejala seperti mual, sulit berkonsentrasi atau masalah memori dapat terjadi.
3. Sakit kepala kompresi eksternal
Sakit kepala kompresi eksternal dapat terjadi ketika sesuatu yang dikenakan di kepala, seperti topi, kacamata, atau peralatan olahraga, menekan dahi dan menyebabkan rasa sakit pada kulit. Pasien jenis ini biasanya adalah pekerja bangunan, tentara, polisi atau atlet yang mengalami sakit kepala setelah berolahraga.
Namun, orang lain yang memakai topi atau ikat kepala ketat juga rentan mengalami kondisi yang sama. Gejalanya biasanya nyeri sedang dan konstan di daerah di mana kepala ditekan. Jika sandaran kepala dipakai untuk waktu yang lama, rasa sakitnya bisa memburuk.
4. Sakit kepala mendadak atau thunderclap headache
Seperti namanya, sakit kepala thunderclap adalah jenis sakit kepala yang terjadi secara tiba-tiba, seperti sambaran petir. Sakit kepala ini biasanya terjadi dengan cepat dan memuncak dalam satu menit. Penyakit ini sering disertai dengan gejala lain seperti mual atau muntah, demam atau kejang.
Sakit kepala thunderclap adalah kondisi yang jarang terjadi. Namun, ini adalah jenis sakit kepala yang berbahaya karena bisa menjadi tanda kondisi medis yang mengancam jiwa, seperti pendarahan di dalam dan di sekitar otak. Karena itu, jika Anda merasakan gejala sakit kepala yang tiba-tiba, Anda harus segera mencari bantuan medis.
5. Sakit kepala hormonal
Pada umumnya sakit kepala bisa terjadi karena perubahan hormonal pada wanita, seperti haid atau menstruasi, hamil, dll. Sakit kepala menstruasi juga dikenal sebagai migrain menstruasi. Ini biasanya terjadi sebelum, selama atau setelah menstruasi, karena perubahan estrogen.
6. Sakit kepala tulang belakang
Sakit kepala tulang belakang adalah masalah yang sangat umum pada pasien yang mengalami tusukan lumbal (spinal tap) atau anestesi tulang belakang.
Menurut berbagai sumber, kedua prosedur tersebut memerlukan penusukan pada lapisan keras di sekitar tulang belakang dan bagian bawah tulang belakang, yaitu akar saraf lumbal dan sakral. Sedangkan jika cairan serebrospinal di tulang belakang bocor karena tusukan, Anda mungkin mengalami sakit kepala tulang belakang.
Pada jenis sakit kepala ini, gejalanya biasanya berkisar dari nyeri ringan hingga berat. Biasanya rasa sakit bertambah parah saat duduk atau berdiri dan berkurang atau bahkan hilang saat tidur. Rasa sakit ini sering disertai dengan gejala lain, seperti pusing, telinga berdenging, gangguan pendengaran, penglihatan kabur, mual dan muntah, leher kaku, atau kejang.
Sakit kepala primer
1. Sakit kepala tegang
Sakit kepala tegang sangat umum dan bisa terjadi pada siapa saja. Jenis sakit kepala ini adalah nyeri ringan hingga sedang yang terasa seperti Anda berada di bawah tekanan atau memiliki ikatan ketat di kepala Anda. Secara umum, sakit kepala tegang melibatkan kedua bagian kepala.
Penyebab paling umum dari sakit kepala ini adalah ketegangan otot di bagian belakang kepala dan leher. Penyebab paling umum dari sakit kepala tegang adalah stres.
Sakit kepala jenis ini dapat berlangsung selama beberapa jam atau hari, dan muncul hingga tiga bulan. Tetapi jika sakit kepala berlangsung lebih dari 15 hari dalam sebulan dan berulang setidaknya selama tiga bulan berturut-turut, Anda mengalami sakit kepala kronis.
2. Migrain
Migrain adalah jenis sakit kepala yang ditandai dengan nyeri sedang hingga berat. Sakit kepala jenis ini biasanya terjadi pada satu sisi kepala dan sering disertai dengan gejala lain seperti mual dan muntah, penglihatan kabur dan kepekaan terhadap bau, kebisingan atau cahaya.
Dalam beberapa kasus, migrain dapat disertai dengan aura, yang mungkin termasuk gangguan visual seperti kilatan atau titik cahaya, atau gangguan lain seperti kesemutan di wajah, lengan atau kaki, dan kesulitan berbicara. Aura dapat muncul sebelum atau bersamaan dengan gejala migrain.
Penyebab umum migrain termasuk gangguan neurologis herediter (gangguan saraf turunan) yang membuat seseorang lebih sensitif terhadap rangsangan pemicu migrain, membuat mereka rentan lebih mudah terkena serangan.
3. Sakit kepala cluster
Sakit kepala cluster adalah jenis sakit kepala yang terjadi dalam pola siklus atau periode cluster. Sakit kepala jenis ini sangat jarang terjadi dan biasanya ditandai dengan rasa sakit yang parah di satu sisi kepala yang mencapai di belakang mata Anda.
Berbagai area kepala yang dapat dipengaruhi oleh sakit kepala cluster meliputi:
Sakit kepala sebelah kiri
Sakit kepala sebelah kanan
Sakit kepala bagian depan
Sakit kepala belakang
Timbulnya rasa sakit dapat berlangsung selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan, yang seringkali bersamaan dengan periode remisi, ketika sakit kepala berhenti, selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun. Penyebabnya belum diketahui secara pasti, namun diyakini karena kelainan pada struktur hipotalamus otak.
4. Sakit kepala hipnik
Sakit kepala jenis ini sangat jarang terjadi karena biasanya terjadi pada orang yang berusia 40-80 tahun. Sakit kepala hipnik biasanya berlangsung selama 15-60 menit di kedua sisi kepala dan biasanya terjadi pada malam hari dan sering membangunkan Anda.
Sakit kepala hipnik biasanya terjadi lebih dari 10 hari dalam sebulan. Terkadang, gejalanya mirip dengan migrain, yaitu sakit kepala disertai mual.
Penyebabnya belum diketahui dengan pasti. Namun, pada orang dengan sakit kepala hipnik baru, dokter biasanya akan memastikan tidak ada kondisi medis lain yang mendasarinya, seperti sleep apnea, tekanan darah rendah atau gula darah di malam hari, dan putus obat.
Selain itu dokter memastikan bahwa mereka tidak memiliki penyakit sakit kepala primer lainnya dengan gejala serupa, seperti sakit kepala cluster dan migrain.
Itulah penjelasan terkait jenis sakit kepala berdasarkan penyebabnya.
Editor : Chris
Artikel Terkait
